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구리시·남양주시 행복주택 예비입주자 모집 (2025.04.21 기준) LH는 구리시·남양주시 행복주택 예비입주자를 모집합니다.모집 대상 주택총 5개 단지에서 예비입주자를 모집합니다.구리수택 행복주택: 구리시 체육관로 74번길 67 (총 394호)남양주별내 A24BL 행복주택: 남양주시 순화궁로 458-58 (총 872호)남양주별내 A1-2 행복주택리츠: 남양주시 덕송3로 30 (총 1,220호)남양주금곡 행복주택: 남양주시 경춘로 899 (총 352호)남양주장현 52BL 행복주택: 남양주시 진접읍 금강로 1530-33 (총 870호)주의사항행복주택은 분양 전환되지 않는 임대주택이며, 최대 거주 기간 제한이 있습니다.단지별, 주택형별 모집 예비입주자 수는 LH청약플러스 공고 원문에서 확인하십시오.신청 자격공고일(2025.04.21) 기준 무주택자여야 합니다.(대학생/청년은 .. 2025. 4. 22.
경구용 비만약 오포글리프론, 먹기만 해도 7.3kg 빠진다? 혹시 주사 맞는 비만 치료제, 조금 부담스럽지 않으셨나요?매번 직접 주사해야 하는 번거로움 때문에 망설였다면 주목할 만한 소식이 있어요!미국의 제약사 일라이 릴리가 개발 중인 '오포글리프론'이라는 경구용 비만약이 곧 등장할지도 모른다는 기대감이 커지고 있거든요. 오포글리프론, 대체 뭐길래?오포글리프론은 기존의 인기 주사제인 위고비나 젭바운드와 같은 GLP-1 계열 약물을 알약 형태로 만든 거예요.GLP-1은 음식을 먹으면 소장에서 나오는 호르몬인데,뇌의 포만 중추를 자극해서 식욕을 억제하는 효과가 있죠.원래 당뇨병 치료에 쓰이다가 체중 감량 효과가 알려지면서 비만 치료제로 주목받기 시작했어요.임상 3상 결과, 효과는 어땠을까?최근 발표된 임상 3상 결과가 아주 흥미로운데요.제2형 당뇨병 환자들을 대상으.. 2025. 4. 21.
통상임금 계산법, 내 월급 제대로? 알쏭달쏭 수당 기준 쉽게 확인! 🧮 월급 명세서 받아보고 '이게 다 맞나?' 갸웃하신 적 있으시죠?특히 '통상임금'이라는 말은 자주 듣지만, 정확히 뭔지, 왜 중요한지, 내 통상임금 계산법은 맞는지 헷갈릴 때가 많아요. 통상임금은 연장근로나 휴일근로 수당, 연차 미사용 수당 등을 계산하는 기준이 되기 때문에 정말 중요해요!잘못 계산되면 받아야 할 수당을 놓칠 수도 있으니, 이번 기회에 통상임금 계산법 확실하게 알아보고 내 권리를 챙겨봐요! 😊그래서 통상임금이 뭔가요? 🤔어렵게 생각할 필요 없어요! 통상임금이란, 일하기로 정한 시간에 대해 정기적이고(매달 등), 일률적으로(모든 직원 또는 특정 조건 만족 시) 받기로 약속된 고정적인 임금을 말해요. 기본급이나 매달 고정적으로 나오는 직무수당 같은 것들이죠.가끔 헷갈리는 '평균임금'과는 다.. 2025. 4. 19.
2025년 대격변 예고⚡ AI 시대, 이 ‘스킬’ 없으면 진짜 힘들어져요 “AI가 일자리를 없앤다는데, 나도 괜찮을까?”“내가 배우는 거, 미래에도 쓸모 있을까?” 요즘 이런 고민 한 번쯤 해보셨죠?2025년이 코앞으로 다가오면서취업 시장과 교육계는 말 그대로 대변혁을 맞이하고 있어요.인공지능이 바꿔놓을 세상,우리는 과연 어떻게 준비해야 할까요?오늘은 2025년에 꼭 필요한 핵심 스킬과교육&취업 트렌드를 쉽게 정리해드릴게요. AI 시대의 충격💥일자리가 바뀌고, 공부 방식도 달라진다!2025년 가장 중요한 키워드? 단연 AI입니다.세계경제포럼(WEF)에 따르면앞으로 몇 년 안에 AI 전문가, 데이터 분석가,머신러닝 기술자 같은 직업들이 크게 늘어날 거라고 해요.반면에, 단순 반복 업무나 행정 보조 같은 직업은 점점 자동화될 전망이죠.이 말인즉슨, 앞으로는 어떤 분야든AI를 .. 2025. 4. 16.
관절 무리 없이 살 빼는 홈트 루틴 BEST 5 🧘‍♀️ (초보자 강추!) “살은 빼야 하는데, 운동은 왜 이렇게 어렵죠?”“헬스장은 부담스럽고… 집에서는 뭘 해야 할지 모르겠어요.”“조금만 움직여도 무릎이랑 발목이 아프다구요 ㅠㅠ” 혹시 이런 고민하고 계신가요?운동해야 한다는 건 알지만,시작이 너무 어렵고 관절이 아플까 봐걱정된다면 오늘 이 글이 큰 도움이 될 거예요.헬스장 안 가도 되고, 점프도 필요 없고,딱! 관절 부담 없이 할 수 있는 저강도 홈트 루틴 소개해드릴게요 😊 왜 저강도 홈트가 좋은 걸까요?✔ 관절에 무리 X뛰거나 점프하는 동작 없이! 관절 부담 최소화!무릎이나 발목이 약하신 분들, 체중이 많이 나가는 분들께 딱이에요. ✔ 운동 초보자에게 딱!처음 운동 시작하시는 분들도 충분히 따라할 수 있어요.복잡한 동작 NO! 쉬운 동작으로 천천히 몸을 움직이면서 익숙.. 2025. 4. 16.
미리 보는 2025년 🌍당신의 일상을 뒤흔들 핵심 트렌드 5가지 “요즘 세상 진짜 하루가 다르게 변하는 것 같지 않아요?”지금도 이렇게 빠른데,내년에는 도대체 어떤 변화들이 우리를 기다리고 있을까요? 오늘은 2025년을 앞두고 우리 일상에 큰 영향을 줄 트렌드 5가지를 미리 만나볼게요.서울대 소비트렌드분석센터의 『트렌드 코리아 2025』를 포함해여러 기관의 예측을 종합해서 정리했으니, 내년을 미리 준비하고 싶은 분들께 꼭 도움이 될 거예요! 1️⃣ AI, 이제는 진짜 우리 옆자리 친구 (AI Everywhere)이젠 AI가 일상에 자연스럽게 스며드는 시대가 와요.단순히 정보 검색이나 챗봇 정도가 아니라, 콘텐츠를 만들어주고,일도 도와주고, 심지어 내 취향까지 맞춰주는 AI가 등장할 예정이에요.회사에서는 AI가 프로젝트를 도와주고,집에서는 나만의 AI 비서가 집안일.. 2025. 4. 15.
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